- 1455 家长 咨询：我的孩子今年三年级。上小学一年级开始，班主任老师就说他做事情丢三落四，别的不说，光这铅笔，开学一星期就用了59枝。别人都理好书包排队走了，他还在理书包。我也是小学老师，而且做班主任工作十多年了，发现问题后我也在家对他专门进行整理书包的训练，帮助他养成良好的习惯。到二年级，情况就有明显好转了，一学期只用了一块橡皮。可今年升了三年级，好像又出现了反复。今年我自己带毕业班，学校里忙得要命，回家也没太多精力管他，再说我觉得他都三年级了，也该放放手了。可开学到现在才两三个月，橡皮用了十几块。别的也就不说了。老师还反映说他这学期作业不认真，学习成绩退步。我搞不懂，他到底怎么回事。
- 林格:孩子丢三落四，原因大致有以下三种：1、生理原因。有些孩子是由于注意力缺陷或感统失调等原因造成的丢三落四。 2、丢三落四一般与乱放东西有关，东西用过之后随手一扔，等到下次再用时就找不到了，所以，要教孩子养成一个良好的习惯，培养孩子的责任心，提醒他们物品摆放有序，东西用过之后及时放回原位；对于贵重物品，不能丢了就买，只有当孩子意识到东西丢失后很不方便，才可能会尽量少丢东西或不丢东西；孩子毕竟年幼，自我管理能力较弱，家长应经常督促孩子检查自己的东西，或者让孩子将要用的东西写在纸上，一一核对。时间长了，孩子就会养成良好的生活习惯，学习习惯也会受益。 3、家长的态度有很大影响。为什么现在乱丢东西的孩子越来越多，而且也不在乎能否找回失物？我想主要是现在的物质条件越来越好，丢了红领巾、橡皮、作业本等家长多数不在乎，即便是一件衣服也不觉是什么大事。家长的态度让孩子觉得丢东西无所谓，反正可以再买，渐渐变得经常丢东西。在这种情况下，孩子往往不懂得珍惜，不懂节约，行为上表现为不会管好自己的东西。 在帮孩子改正丢三落四习惯的时候，家长也要注意几点：适度的叮嘱有提醒作用，但切忌过度。2、多称赞孩子不丢三落四的情况，例如："今天真能干，记得把水壶带回家。"3、“爱忘记东西”是孩子获得父母注意力的有效手段。妈妈的关注总是“非常及时和到位”，这么一来，凡是需要妈妈的时候，孩子就必然“忘记”了。
回复时间：2011-09-07 11:21:21
- 0818 家长 咨询：我小孩今年初二了，但是他的行为、自控力都很差，情绪也是这样，请问一下如何控制情绪？
- 皇甫军伟:如何控制情绪 冲动的情绪其实是最无力的情绪，也是最具破坏性的情绪。许多人都会在情绪冲动时做出使自己后悔不已的事情来，因此，应该采取一些积极有效的措施来控制自己冲动的情绪。 （一）首先，调动理智控制自己的情绪，使自己冷静下来。 在遇到较强的情绪刺激时应强迫自己冷静下来，迅速分析一下事情的前因后果，再采取表达情绪或消除冲动的"缓兵之计"，尽量使自己不陷入冲动鲁莽、简单轻率的被动局面。比如，当你被别人无聊地讽刺、嘲笑时，如果你顿显暴怒，反唇相讥，则很可能引起双方争执不下，怒火越烧越旺，自然于事无补。但如果此时你能提醒自己冷静一下，采取理智的对策，如用沉默为武器以示抗议，或只用寥寥数语正面表达自己受到伤害，指责对方无聊，对方反而会感到尴尬。 （二）用暗示、转移注意法。 使自己生气的事，一般都是触动了自己的尊严或切身利益，很难一下子冷静下来，所以当你察觉到自己的情绪非常激动，眼看控制不住时，可以及时采取暗示、转移注意力等方法自我放松，鼓励自己克制冲动。言语暗示如"不要做冲动的牺牲品"，"过一会儿再来应付这件事，没什么大不了的"等，或转而去做一些简单的事情，或去一个安静平和的环境，这些都很有效。人的情绪往往只需要几秒钟、几分钟就可以平息下来。但如果不良情绪不能及时转移，就会更加强烈。比如，忧愁者越是朝忧愁方面想，就越感到自己有许多值得忧虑的理由；发怒者越是想着发怒的事情，就越感到自己发怒完全应该。根据现代生理学的研究，人在遇到不满、恼怒、伤心的事情时，会将不愉快的信息传入大脑，逐渐形成神经系统的暂时性联系，形成一个优势中心，而且越想越巩固，日益加重；如果马上转移，想高兴的事，向大脑传送愉快的信息，争取建立愉快的兴奋中心，就会有效地抵御、避免不良情绪。 （三）在冷静下来后，思考有没有更好的解决方法。 在遇到冲突、矛盾和不顺心的事时，不能一味地逃避，还必须学会处理矛盾的方法，一般采用以下几个步骤： ①明确冲突的主要原因是什么？双方分歧的关键在哪里？ ②解决问题的方式可能有哪些？ ③哪些解决方式是冲突一方难以接受的？ ④哪些解决方式是冲突双方都能接受的？ ⑤找出最佳的解决方式，并采取行动，逐渐积累经验。 例如，小明这几天情绪不好，原来是和父亲因踢足球发生了矛盾：父亲希望他放弃所钟爱的足球，专心学习；小明自己对足球有浓厚的兴趣，不愿放弃驰骋绿茵场。明确了分歧的原因之后，接下来就考虑解决问题的方式有哪些？ 方案有如下四种： ①放弃足球训练，专心于学习； ②放弃足球训练，也不专心学习； ③坚持足球训练，因此影响学习； ④合理地安排时间，既坚持足球训练，又能兼顾学习。 其中，第二、三套方案是父亲不忍目睹的，而第一、二套方案则是小明不愿接受的，既然第四套方案可为双方接受，不妨一试。 （四）平时可进行一些有针对性的训练，培养自己的耐性。 可以结合自己的业余兴趣、爱好，选择几项需要静心、细心和耐心的事情做做，如练字、绘画、制作精细的手工艺品等，不仅陶冶性情，还可丰富业余生活。 中学生风华正茂、热情奔放、富有理想、朝气蓬勃。这是一个从幼稚走向成熟的时期；这是一个不轻易表露内心世界的时期；这是一个独立性与依赖性并存的时期；这也是一个思想单纯，少有保守观念，富有进取心的时期；同时也是应对方式情绪化，好走极端，易发生心理疾病的时期。学会管理和调控自己的情绪，是中学生走向成熟、迈向成功人生的重要基础。
回复时间：2011-09-07 11:09:23
- 2365 家长 咨询：孩子在人多的时候说话总是很紧张，表情、动作极不自然，怎样帮她克服啊？
- 马宁:这位家长你好，孩子可能小时候接触人就少了，人际交往的能力训练少了，或者先天气质较静较弱较敏感，或者平时感受到的各方面的压力多一些。如果你感到她在人多时候紧张，就说明她能感觉到自己受到了注视，接受到了更多的能量，而她内在的人际交往体验并不足，无法正常接收能量并顺利化转出去，与他人从容自然的互动，所以才会紧张，表情动作不自然。想要改善也并不难，你可以带她在小范围的同学朋友亲戚圈子里先锻炼着说话，表达自己的观点，说什么，做什么，你都不干预她，只给予她默默的点头、注视与认可，这是长期的辅导，一定要坚持做；然后，如果她已上学，可以鼓励她多参加一些课外的社团活动，组织活动，竞选班干部哪怕计分表或小组长也行，帮她找优势，多为别人服务，服务精神强的人心里更安宁；最后，要提醒父母，女儿紧张，往往是父母个性较为严厉，或者有些较真儿，或者有些焦虑，或者家庭有变迁或者遇到过重大难题，如果多少有这些原因，父母要注意在女儿面前说话做事尤其是教育孩子时要学着练习更放松些，孩子在外面场合也能更放松一些。
回复时间：2011-09-07 10:59:36
- 8526 家长 咨询：我快四岁的女儿很敏感，如果批评她或说一些对她有一点指责的说，她就会非常不开心，指出她的缺点或不足，她很不开心也不太接受，我们家长应该怎么做呢？谢谢！
- 林格:4岁左右的幼儿，这是她语言发展的关键期,而她的思维还局限在形象思维。因为幼儿的理解能力还很有限，所以，她对于“批评”或说她不好的话语可能只是从成人的态度和语气上去感受的。我对您教育女儿的具体建议如下－－ 1.讲故事：可将孩子容易出错的言行编成小故事，用小动物或别的小朋友的故事来向她提问，让您的孩子判断，谁的行为好，谁做的不好，不好的言行会有什么不好的后果？经常这样讲故事，她自己就会和自己的言行联系起来，并逐渐学会控制自己了。 2.做游戏：在心理学中称为“角色扮演”。大人和孩子可以扮演不同的角色，在游戏中让孩子体验，如果出现错误的言语行为就会受到惩罚或有危险，而正确的行为就有好的、让人愉快的感受。 3.训练行为：训练孩子做一些力所能及的小事，做得好就表扬她，并给予小奖励；而做错、做得不好时，其实不用说什么不好听的话，家长采取比较冷淡的反映，甚至只是不说话、不奖励，就可以使孩子理解这样做是不好的。 4.多多对话：家长要多多与孩子对话，并训练孩子懂得与别人说话，做出正确的反馈。幼儿在2－3岁已经开始形成“自我意识”，可以将自己与别人区分开来，所以才会出现别人说她不好，她不愿接受的情况。而通过多多和她对话，可教她明白要做好家长要求做到的事情，也要让她来尝试评价别人的言行，她就会明白，一个人是不可能十全十美的，每个人都会犯错，每个人也必须学会接受别人的批评，才能够进步和成长。但这些道理决不是凭说教能够做好的，而必须让孩子通过和别人对话与交往，才能够体验和理解。
回复时间：2011-09-07 10:57:07
- 3695 家长 咨询：我的孩子今年7岁，上一年级，老师反映他第一个月表现很好，国庆放假后上课不认真，爱做小动作。语文测试只考了83分。在家骂也骂了，说也说了，就是不管用
- 林格:孩子刚开始上学都还新鲜并认真，放过假后心玩儿的有些散了，学习任务又不重，都是那些需要耐心和认真而完成的功课，他就有些松懈了。打骂肯定效果不好，请父母不要再采取此种教养方式。一时的考试没考好，只是孩子懈怠散漫下来的信号，父母和孩子由此充分重视学习这件事就可以了，不要因为一时一事就过度担心。建议父母最近每天都专门有一个人耐心陪孩子写作业，复习功课，记住，态度上一定要尊重孩子，千万不能象小组长管同学一样那么赌气幼稚冲动愤怒，而是要象精神导师引导孩子一样镇定冷静地关爱，再有，父母一定要在即将到来的寒假之前，就安排好孩子的作息和活动，一定别让孩子再玩儿散漫了，漫长的假期过后，心就更收不回来了。
回复时间：2011-09-07 10:52:50
- 5697 家长 咨询：孩子4岁了,做事情不定神动作慢,不是先把自己的事情完成而是喜欢看别人做,总是最后交作业,怎么办呢?
- 马宁:四岁孩子动作慢，可能有以下几种情况：一是孩子天生性格内向，稳重，做事情细微节奏慢；二是家长希望孩子凡事都做得完美，要求高压力大，孩子为了把事情做得好上加好，就会把速度减慢；三是家长对孩子做事情挑剔多、肯定少，指出问题多、鼓励积极性少，使孩子凡事都缺少自信。做事情心里没底，畏恐家长又挑出毛病。做事犹豫便显得很慢四是家长怕孩子做不好，便经常包办代替。久而久之，孩子便形成依赖心理，自立能力不强，缺少责任意识。自己的作业非常希望家长帮忙，得不到帮助，自己能力有限便慢吞吞完成。建议作如下调整：一、 引导孩子确立鲜明的时间观念，要求孩子做事都在一定的时间限度内完成。像20分钟画一幅画，15分钟把地扫干净等二、 不要把孩子做事的标准定得太高，从自己孩子的实际出发，事情基本完成就要给以表扬，给以肯定。要肯定速度、质量，也要表扬做事的努力程度。像，“宝宝长大了，自己动手收书包，又快又整齐，让爸爸妈妈都惊讶！”有不尽人意的地方，随着孩子年龄增长，再逐渐提高要求，不能指望通过一天，一件事，孩子就完美了。三、 家长千万不要包办代替，幼儿学习的主要方式是体验，只有亲身经历过的事情，无论做得好与不好，他们才能感受到，犯错误也是一种必需的体验。四岁的幼儿应该让他自己穿衣服、自己收拾房间、自己整理书包等，给他机会去做，他才能从不会到学会。如剥夺了这些看似微不足道的体验机会，实际上是让孩子远离责任，不能自立，不会动手，心理依赖，缺少自信，做事拖拉、应付，学习动力不足，后患无穷。
回复时间：2011-09-07 10:50:25
- 0852 家长 咨询：我孩子学习成绩不好,中考只能得一两百分。现在专科毕业找不到太稳定的工作，好工作都要求本科学历。目前孩子在家闲着,打算让他考个专升本，但比较费力。不知需要用什么手段？或是干脆选择其他的路？
- 皇甫军伟:让孩子快乐地做自己的事。读书并不是唯一的出路，况且读书对孩子如果是件痛苦的事情，那就选择放弃，做点成本最小化的选择。发现孩子的特长和兴趣，让孩子快乐地生活工作，走不平常路（常人都是读书这唯一的出路）。建议做家长的让孩子去选择职业中专之类，学习一门技术，孩子会生活得更好。君不闻，多少企业年薪几十万在招聘技术工人，我们很多的家长走入了一个误区，固执的认为只有走学位制才能有所出息，其实不然，从学位制转向就业制其实也是最好的选择。很多的发达国家培养学生，其实都是走就业制培养方向的。这是根据学生的情况，因材施教最好的诠释。我以前有一学生，也是成绩不好，没有享受到学习成功的喜悦，毕业后我指导他去就读烹饪方面的职业化教育，学生本来对做吃的方面非常感兴趣，去到一个烹饪专科学校就读，三年学习，成绩优异，享受到学习的成功，并取得了国际级的厨师证，毕业后去到了上海的希尔顿饭店工作，并通过自己的努力做到了这个饭店的总厨，待遇非常的高。经过好几年的努力，、积攒了自己的资本，去到了瑞士去学习酒店管理，并完成了自己酒店管理的硕士学业。思路决定出路，学位制并不是学生的唯一选择，兴趣才是学生最好的老师与成功的基础！
回复时间：2011-09-07 10:44:23
- 0982 家长 咨询：老师，您好！孩子今年刚上高一，不想上学想学舞蹈怎么办？她觉得自己在长相还不错，并且在这方面有天赋，认为现在高中的学习对她来说就是一种浪费！我想知道这个想法的潜在心理因素及解决策略！
- 马宁:学舞蹈和学文化并不矛盾，要用舞蹈表现生活，展示自己，有了深刻底蕴的文化，那会对舞蹈理解的更深。 1、如果你的孩子将来要报考艺术学院，那就让她在学好文化课的同时安排学舞蹈。 2、如果她是为了躲避文化课学习而学舞蹈，请告诉她高考在专业课“过关”的情况下，高考成绩至关重要；如果成绩不上线，那照样会不录取。如果不上艺术学院，她的舞蹈梦一定会破灭。 3、如果不想上大学，只想学舞蹈，那样就得不到提高的机会，将来也就是个“民间舞蹈者”，想跳舞也没有可跳的地方。 4、如果只是“觉得长相好有天赋”，天生就是舞蹈的料，那就找一个舞蹈老师给她“定个位”。或者找个高手指点一下，告诉她有多大“本事”，只有孩子真正了解自己是半斤还是八两，她会改变自己“不成熟”的想法的。
回复时间：2011-09-07 10:41:20
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