今天这篇文章的主题可以这样总结：感激孩子，真爱自己。为什么要特地这样总结一下呢？有很多来学习的家长，学习之前指责孩子，“委屈”自己；可学习之后却来了一个“360度”的大转弯，变成了愧对孩子，责怪自己。其实，不管是指责孩子还是对孩子感到愧疚，不管是觉得自己委屈还是痛恨自己的错误，都是不正确的心态，更进一步说，都不是积极的心态，这样的家长没有做到悦纳错误，悦纳自己，这就容易导致家长最终还是会悦纳不了孩子、爱人，使改变和完善自己止步不前。

    李JY在这篇文章中并没有谈到自己的家庭发生了什么具体的改变，但我觉得仍然是可喜可贺的，因为她认识到了“感激孩子，真爱自己”的重要性和必要性，这是一个观念上的大进步，而观念的改变恰恰是行动改变的重要前提。大家可以着重从这个方面好好感受一下这篇文章。

信念周指导感受

幸福家族134期学员  李JY

    信念周的沟通日，通过和马老师的交流沟通，我觉得我的理解和感受又更深刻了一层！老师让我思考幸福坐标，我到底在哪个象限？通过老师的引导，我明白了，我应该做一个真正幸福的人！

    老师开始给了我一个表扬，是对我这一周努力的肯定，让我觉得心里很开心，觉得谈话都轻松了很多。老师又让我换位思考，如果我是孩子，老师是父母或是孩子的老师，孩子会是什么样的心情？我冷静地思考这个问题。在过去的教育过程中，我从来没有像老师今天这样给过孩子一个肯定的表扬，做的好的是应该的，做的不好的就批评，从来没有站在孩子的角度考虑问题，主观意识太强了，因为我没有积极的心态，传达给孩子的也不阳光，所以孩子才会这样，不自信，不上进！这个事情深刻地教育了我，让我知道换位思考，体会孩子的感受！

    老师告诉了我一句话，很打动我的心。老师说：“你要感激你的儿子，是他在成长的过程中出现了这样那样的小问题，你才有这样的时间来反省你自己！因为孩子的问题本质是谁的问题？是家长的问题！”

    静下心来，仔细的想一想，我真的应该感谢我的儿子，是因为他我才有勇气来真正好学习，让我知道了真爱先是要爱自己。

    过去，我把一切的精力全部都放在了孩子身上，他们好了，我就高兴，他们不好，我就郁闷到了极点。我都已经忘记了，从什么时候开始变得脾气暴躁，每天愁眉苦脸，对任何的事情都没有兴趣。同时也因为忙着关注孩子而忽略了老公的感受，虽然老公从来都不言语，无论我做任何事情他都会默默地支持着我，并说：“老婆，只要你高兴就好了！”但我还是觉得自己不开心！今天我终于明白，在过去那些日子里，家里的气氛为什么紧张，为什么我会不开心？因为我每天盼着孩子好，高期望，高要求！我总是盯孩子找毛病，找问题。我从来没有想过自己应该怎么做。总是要求，从来没有真正的换位思考，思考怎么帮助孩子，怎样让老公开心，我怎么做家里才会好，而总是在他们应该怎么做！

    其实作为一个女人，我就是这个家的核心，我高兴了全家都高兴，我不开心全家都不开心，所以真正需要学习和改变的应该是我自己。我应该学会爱自己，让自己每天开开心心快快乐乐的。只有这样家庭才会幸福，孩子才会越来越好！

    其实我已经很幸福了，老公这么的理解我，这么的爱我。儿子是比较淘气，可是有哪个孩子的成长路上没有磕磕绊绊呢？我只要用心地帮助他，他一定会好的！反倒是我自己，真正需要学习和改变的是我自己，因为老师告诉了我：“要想别人变，自己先要改，要想别人改，自己先要变！”只有这样，我的幸福指数才会提高，只有我变了，我的家庭气氛才会融洽，我才会是一个真正幸福快乐的人！

    调整好自己的情绪，要学会宽严有度地爱自己，享受当下所拥有的，我相信在改变和成长自己的道路上，我一定会越来越幸福的！