郑委老师：早上写作的时候收到海霞的邮件《改变看得见》，看完后，我想感谢海霞，感谢你能不远千里来学习，感谢你不仅仅“学”而且去“习”，感谢你不仅仅“习”而且还“坚持”习、变着花样“习”，感谢你从自身改变去影响老公和孩子，感谢你“把爱传出去”影响周围的人，你做得一切让我的付出有了价值，谢谢海霞！海霞的这封邮件，对广大家长很有教育意义。
改变看得见
文：孙海霞
从5月8-9两天到西安培训以来，我们家发生了喜人的变化，幸福的感觉竟然这样触手可及，之前平淡的生活也变得充实而有意义。
“读万卷书、不如行万里路”，现在我对这句话有了真切的体会，如果不是上次勇敢的迈出第一步到西安去学习，现在每天可能还在焦虑、自责、迷茫中度过。能到西安亲耳聆听郑老师声情并茂的授课，使我有种“听君一席言，胜读十年书”的感觉，两天的学习更是比我之前学习几个月的效果要好过百倍。更难能可贵的是能结交那么多良师益友，对我以后的学习和生活都将起到无法估量的作用，可以说这次西安之行是我人生的转折点。源于这次学习，我和我的家人都发生了改变，我知道以后追求的目标是什么了，找到了努力的方向。
家庭会议记录本记录了一个月以来我们家共同努力寻找幸福的点点滴滴，明确了我们共同的愿望：希望我们家越来越幸福，把家打造成永远幸福的、充满爱意的港湾！召开家庭会议每个人敞开心扉说出自己的心里话，拉近了家庭成员之间的距离，开会讨论的时候也会爆料出很滑稽的事，笑得我们眼泪都要流下来了，真的是特别的开心，以前几乎不曾有过的快乐体验。第三次家庭会议（写出自己在家最喜欢的、最希望的、最讨厌的等三件事）之后，我们每个人都总结一下对这次会议的看法，儿子说“我觉得这次会议很好，说出了自己平常感觉到但没有机会说出来的心里话”。其实，我和老公也有同样的感觉，你讨厌别人做的事如果是平常说出来，对方就感觉是在抱怨，心里会很不舒服，但通过这样正式而又庄严的方式说出来，大家都特别尊重别人的感觉，并且知道了一个道理：别人高兴和希望我做的事情我多做，别人讨厌和不希望我做的事情我坚决不做。因为我们知道爱是没有条件的，付出就无怨无悔。第三次会议以来大家都在用心做事，并且相互之间都能体会的到。
“进步本”成了我和老公沟通的最好方式。我们家准备了一本笔记本，专门记录我们家庭成员每天的两个进步，两个不足，看到别的两个优点，以及对别人的建议。使用一个月以来效果显著，比如以前我有事回家晚了，老公给我打电话问候，我当时仅仅是心里感觉有人惦记挺温暖，口头上什么都不表达，但是现在我会在进步本上写别人优点时写上“今天老公主动打电话问候我，我感觉很幸福，有人惦记的感觉真好！”我有什么做的好的地方老公也会写下来，写出自己的感受。白纸黑字真正让爱看的见，这种表达爱的方式既有温情又不乏空洞，特别适合不善用言语表达感情的我们。即使有小矛盾也能通过这样良好的沟通方式写下来化解，再也不象以前那样因为沟通不畅而生闷气了。当然儿子的进步我和老公也会在进步本上别人的优点栏里写上儿子今天具体某件事情做的好，说出我们的感觉，不足的给建议，儿子也能欣然接受，并付诸行动。我和老公现在也成了儿子经常表扬的对象。每个人每天都要写这个“作业”，做出的成绩都能得到别人的肯定，这样第二天就更有进步的动力，心情也特别的好。其实大人和孩子一样，用心做一件事情也很希望能得到别人的肯定，如果别人视而不见也会十分失落，并且没有再次用心做的激情。
“生活品质表”帮我规范了儿子的生活习惯。儿子的独立性强了，时间观念强了，知道和时间赛跑了。每天晚上能自己独立睡觉、独立去洗漱，不用让爸爸陪伴了，睡前还能自己洗自己的袜子，准备自己第二天要换的衣物。早上按时起床，非但不用叫早，还能自己叠被子、整理床铺，上学走的时候慢慢也能记住和爸爸、妈妈说“一天愉快”！特别是晚上的作业，现在知道利用白天在学校的时间多写点，便于晚上多留点时间干自己喜欢的事。儿子自己的体会是：妈妈现在不唠叨了，不催促我了，不大声嚷嚷了。我和老公的体会是：现在回家很轻松。看来“生活品质表”的功劳真不小呀！呵呵……
在“习学”上下功夫，帮助孩子找到学习的兴趣。我们给儿子准备了小黑板、粉笔等，每天晚上儿子写完作业，就开始当老师给我们上课，我和老公还有女儿是学生，儿子讲白天在学校学习的内容，我和老公认真听讲，并谦虚地提问，一些重点的和需要注意的细节问题我和老公积极提问，通过这样的方式来帮助孩子加强记忆。当然我们也会随时被“老师“叫起来回答问题，或者到黑板前做题的。课后“老师”也会给我们留作业，我们是要无条件完成的，完不成作业除了做十个俯卧撑之外，还要把拉下的作业给补上。这一好的做法我也推广给了几个好朋友，现在我们由五个孩子组成一个讲课小组，每周五晚上到一个朋友学校的教室上课，五个孩子轮流当老师，我们这些家长和暂时不讲课的孩子是学生。我们制定了课堂纪律，共九条，课堂纪律不仅仅针对孩子，而且也针对大人，比如大人上课时要把手机调成振动或者静音，出去接电话要向老师请假等，当然大人上课更不能交头接耳、窃窃私语等。每次上课由当晚的主持人宣读课堂纪律，小“老师”轮流讲课，每个“老师”讲完课，由主持人挑选一位家长上台做点评，强化优点，淡化不足，并提出合理化建议。每个孩子和家长都要在听课记录本上记下当天学的内容，因为下次上课大部分“老师”是要提问上次讲的内容的。通过这样的学习方式，帮助孩子回忆学过的知识，一个数学问题十几个人共同来解决，能起到举一反三的作用，孩子们的思路也会越来越宽；锻炼了孩子们的语言表达能力，自己知道的东西还要能讲出来；锻炼了孩子们的组织协调能力，每次上课自己要控制课堂的局面，不仅自己要讲好课，同时还要维护好课堂秩序，对孩子是多方位的考验；最主要的是亲子关系搞好了，孩子们和爸爸、妈妈拉近了距离。孩子们自己体会到当老师不容易，以后上课不能做小动作，要认真听讲；自己好好“备好课”（在学校好好听课），回家才能讲好课；同时孩子们还有一种成就感，以前都是爸爸、妈妈指手画脚吆喝自己，现在自己也可以提着爸爸、妈妈的名字叫他们站起来回答问题，那种自豪感是无法言语的。
对“习学”的理解还运用在儿子的书法上，儿子去书法班学习一年多了，但写的字没什么长进，因为他一直不太感兴趣。上次听了郑老师的课，我也学着用老师讲的方法在儿子身上试试，我首先找到儿子的书法老师和老师达成一致，以后孩子写的毛笔字只找写的好的来肯定孩子、鼓励孩子，写的不好的不提。以前因为字写的差我在家批评，老师在学校批评，一直不断在强化孩子做的不好的，结果不仅没能让孩子把字写好，反而让孩子更加厌学，那段时间他根本就不愿意去书法班。现在每天晚上孩子写完字我就和孩子共同找好字，拿昨天的和今天的比，只要比昨天的有进步就用红笔画圈，最近两次去书法班老师也鼓励他，孩子的字真的比以前有了进步，最可贵的是他现在对书法不厌烦了。我也鼓励孩子说孩子是马拉松运动员，起跑后慢跑，但开始冲起刺来势不可挡。迟开的花更香，相信孩子最终一定有好的结果。
学以致用，行知合一。秉承“把爱传出去，把幸福带回家”的理念，通过学习先用所学的知识来影响老公，通过改变自己来感化他，慢慢的老公也能感觉到我为了家庭幸福、为了孩子进步所付出的努力，老公也开始支持我，并和我携手并肩为创造幸福家庭，促使孩子各方面进步而努力。有个周五的晚上为了听孩子们上课，老公在单位开完会直接赶到学校，等孩子们上完课快十点钟他才去吃饭。为了配合孩子改掉坏习惯，老公也是尽心尽力，我们现在约定的事如果谁没做到，就罚做十个俯卧撑，第一次受罚老公就首当其冲，让儿子完全没有了戒心和坏情绪。慢慢地让儿子感觉到我们制定的不是“霸王条款”，不是把这些规则拿起来当“武器”来对付他一个人，他和我们一样是平等的，谁不守信用，说到不做到都要受罚。把爱传给老公的同时，也把爱传给身边的朋友，现在我们有五六个朋友经常一起讨论孩子的问题，互相倾诉面对的苦恼，共同分享进步的喜悦。正式的沙龙组织了一次，因为没有经验搞的不太理想，但还是有很大收获的。
孩子的成长需要体验，需要借“外景”，“六一节”前夕为了让孩子们过个有意义的节日，我们几个朋友组织孩子们到聋哑学校去联谊，让孩子们亲身体验一下同龄孩子不同的生活经历和学习环境，知道那些生活在无声世界中孩子也有着自己的梦想和对知识的渴望。遵循“快乐手拉手，永远是朋友”的口号，鼓励孩子们和聋哑孩子交朋友，向聋哑朋友学习，懂得聋哑朋友需要的是尊重和欣赏，而不是同情和怜悯！给人生中最珍贵的礼物——体验，比给孩子任何物质上的奖励和讲多动听的道理都要强过百倍。事后让孩子们每人写一篇作文，有的孩子写的很好，有的孩子写不太好，虽然孩子们表达不出来自己的所思、所想，但对孩子们的影响是终生的。
一个月以来我们家发生了可喜的变化，家庭和睦，一家人其乐融融，老公也意识到知识无处不在，什么时候开始学习都不晚。虽然有时候面对孩子作业上出现不应该犯的错误，或者丢三落四忘带东西，我还是会生气，没有做到“仰天长笑”，但已经学会控制自己的情绪，并且也学会忍受不了的时候跟朋友打电话来排解自己的情绪，不像以前那样眼到、口到、手到，虽说忍耐的过程很痛苦，但忍过之后感觉自己战胜了自己，挺有成就感的。以后将在这方面多下功夫，争取每次都经得起考验。同时还要多向老师和朋友们，用科学的理念来指导今后的生活，使自己早日成长起来。
